Emotionale Gewalt im Privaten wie auch in der Berufswelt wird in unserer Gesellschaft nach wie vor oft bagatellisiert und unterschätzt. Bei Fällen emotionaler Gewalt handelt es sich u.a. um emotionale Erpressung, Ignoranz, Vernachlässigung, Mobbing, Ausgrenzung in vielen Bereichen in Beruf und Familie.
  
Es sind die großen und kleinen Gemeinheiten, Kränkungen und Demütigungen, die uns hilflos und krank machen. Oft ist emotionale Gewalt perfide, geschieht beiläufig, und es gibt sie überall- ob in Familie, im Job, in der Partnerschaft oder in der Schule. Emotionale Gewalt betrifft sehr oft Frauen.

-Wie beeinflusst emotionale Gewalt unsere psychische und physische Gesundheit?
-Wie kann ich sie erkennen und mich schützen?
-Wie kann ich mich gegen emotionale Gewalt in jeglicher Situation zur Wehr setzen und verteidigen?
-Was hat auch Resilienz (innere psychische Widerstandskraft) etwas mit dem Schutz zu tun?

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